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5階のスタジオで行われる今日のプログラムは産後のエアロビクス。
いわゆるアフタービクスだ。
このスタジオでは別な名前で呼ばれているけれど、実際のところ意味は同じ。
私たちは端のマットにみなみと純誠くんを転がした。
その横で運動できるウェアに着替える。
みなみは本日ご機嫌だ。
まだ左側しかできない寝返りを頑張っている。
頼むぞ~、最後までその機嫌でいてくれよ~。
育児が……というより、みなみというお嬢さんがどうにもままならないヤツなのは、もう重々承知している。
だけど、ママは運動したいです。
体重、まだ戻りきってないし、リフレッシュしたいし。
「一色さん、おっぱいの出はどうですか?」
話かけてきたのは、アフタービクス担当の大岡先生だ。
ちなみに、マタニティビクスも担当しているので、妊婦時代からよく知っている先生。