運動すると心も前向きになる

　運動をすると、心も前向きになる。
　前向きな人が運動するのかもしれない。
　これは「にわとりが先か、卵が先か」の問題になる。
　結論はない。
　とにかく、運動と前向きな気持ちはセットである。
　自分は運動が好きなタイプであるが、得意ではない。
　運動神経はあまり発達していない。
　だが走ったり、ハイキングをしたりすることは好きだ。
　トレーニングジムに１０年以上通いトレーニングしていたこともある。
　でも生まれつき、なで肩であまりスポーツをしそうもないキャラである。
　昨年から不要不急の外出は控えるように言われているので、家にこもることが多くなった。
　元々出不精なほうなので、あまり苦痛ではないが、散歩は積極的にしている。
　外にはいたるところで季節の変化と社会の状況を感じ取ることができる。
　それを小説のネタにすることもある。
　自分の小説は、些細なことの観察を大事にして書いている。
　凄い作品を真似したりはしたくない。
　というよりも、凄い作品を書こうとして背伸びした時点で、自分の表現ではないと思う。
　いつも自分の内面を見つめ、外からの刺激に心を開き、自分が考えたことを前向きに捉えて表現していきたい。