演奏がおわりました、
先日、二日連続で、演奏がありました。ピアノの演奏なんですが、なんだか、緊張しすぎて、あがってしまったらしく、ものすごく下手な演奏になってしまいました。反省しています。とにかく、緊張しすぎて、うまくいきませんでした。演奏が終わった今日もなんだか、気が抜けてしまったのでしょうか、やることなすことが、うまくいきませんでした。そんな日は、はやく横になろうと思います。
今日はマッサージのサロンにいきました。体調を整えるためです。いわゆる、足裏診断とか、リフレクソロジーと言われるものですね。足の裏は第二の心臓といわれるそうですが、いろんなところが固くなっていたようで、ゆっくりもみほぐしてもらいました。どうしてもできないときは、専門家にお願いするのもひとつの手です。大分固まってしまったので、ゆっくり体をほぐすことも、必要だなあと思います。
マッサージが、終わったあとは、とても気持ちよく過ごせましたが、逆に疲れてしまいました。でも、疲れを感じるというのは、正常なんだとおもいます。いつもの私であれば、疲れを感じないで、突然動けなくなることが多いからです。疲れを感じることができれば、無理はしないですみます。だからそれだけでも、進歩だなあという気がしました。
いつも、からだの症状を無視して働き続けることが美徳だと思っていましたが、最近はせうでもないなとおもっています。体を壊すのは、何も、かっこよいことではないのです。