実家の自室。
紗奈は朝、 カーテンの隙間から差し込む光で目を覚ます。
以前は、 光がまぶしいと感じることすら、 なかった気がする。
ただ、 時間だけが過ぎていく感覚。
母親が、 静かにドアをノックする。
「ご飯、 食べられそう?」
「……少しなら」
以前の紗奈なら、 「大丈夫」と答えていた。
食べられなくても、 食べられると答えていた。
今は、 「少しなら」と言える。
その違いを、 母親は何も言わずに受け止めてくれる。
朝食は、 白米と味噌汁だけ。
半分も食べられなかったけれど、 残すことを、 もう責めなくていいのだと、 紗奈は少しずつ覚えていく。
「無理しなくていいから」
母親の言葉に、 紗奈は小さく頷く。
午前中は、 ほとんど眠って過ごす。
眠ることしかできない日もあれば、 何もできずにただ天井を見ている日もある。
以前は、 「何もできない自分」を責めていた。
今は、 その日をただ、 過ごすことにしている。
週に一度、 クリニックへ通う。
医師との会話は、 短い。
「眠れていますか」
「食べられていますか」
「はい」「少しだけ」
その繰り返しだったが、 紗奈にとっては、 数少ない「話せる場所」だった。
「頑張らなくていいですよ」
医師が、 いつも同じ言葉を言う。
最初は、 その言葉の意味が分からなかった。
頑張らないことに、 罪悪感を覚えていた。
だが今は、 少しだけ、 その言葉を信じられるようになっている。
午後、 縁側で日向ぼっこをすることが増えた。
何をするでもなく、 ただ庭を眺める時間。
以前の紗奈は、 「意味のない時間」を嫌っていた。
勉強、 予定、 目標──
常に何かで埋めていないと、 不安だった。
今は違う。
意味のない時間が、 少しずつ、 意味を持ち始めている。
蝉の声。 風の音。 猫が塀を歩く音。
そんな小さなことに、 気づけるようになっていく。
夕方、 悠真から短いメッセージが届く。
『今日、 空きれいだった』
写真が一枚。
夕焼けに染まる空だった。
紗奈はしばらく、 その写真を見つめる。
返信は、 まだ言葉にならないことが多い。
『きれい』
一言だけ、 打ち込む。
それだけで、 十分だった。
以前のように、 「ちゃんと返さなきゃ」という焦りは、 少しずつ薄れていた。
夜、 眠れない日もある。
そんなとき、 紗奈はノートを開く。
医師に勧められた、 「言葉にならないことを、 無理に言葉にしなくていい」ノート。
殴り書きのような文字。 途中で止まる文章。
それでも、 何かを書き残すことが、 少しずつできるようになっていた。
『今日は、 ご飯を半分食べられた』
『縁側で、 猫を見た』
『悠真の写真、 きれいだった』
小さなことばかりだったが、 それは確かに、 紗奈が一日を"生きた"証だった。
ある日、 母親が言う。
「紗奈、 前より、 顔色いいよ」
紗奈は鏡を見る。
以前より、 頬に少し赤みが戻っている気がした。
「……そう、 かな」
「うん」
母親は静かに微笑む。
「ゆっくりでいいからね」
佐伯からも、 時々メッセージが届く。
『無理に返信しなくていいから』
『ゼミ、 変わらず、 のんびりやってるよ』
大学の日常が、 遠くにありながらも、 少しずつ紗奈の中に戻ってきていた。
九月の終わり、 紗奈は久しぶりに、 一人で近所を歩いてみる。
短い距離。 それでも、 外の空気を吸うことができた。
帰り道、 コンビニでアイスを買う。
以前なら、 「甘いものは太る」と我慢していた。
今日は、 ただ食べたいと思って、 買った。
縁側で食べるアイスは、 少し溶けかけていたけれど、 美味しかった。
「美味しい」
誰に言うでもなく、 紗奈は呟く。
その一言が、 自分の中から自然に出てきたことに、 紗奈は少し驚く。
夜、 ノートに書き込む。
『今日、 一人で近所を歩けた』
『アイスを食べた。 美味しかった』
『"美味しい"って、 自然に思えた』
小さな一日。
けれど、 確かに前へ進んでいる一日だった。
紗奈は朝、 カーテンの隙間から差し込む光で目を覚ます。
以前は、 光がまぶしいと感じることすら、 なかった気がする。
ただ、 時間だけが過ぎていく感覚。
母親が、 静かにドアをノックする。
「ご飯、 食べられそう?」
「……少しなら」
以前の紗奈なら、 「大丈夫」と答えていた。
食べられなくても、 食べられると答えていた。
今は、 「少しなら」と言える。
その違いを、 母親は何も言わずに受け止めてくれる。
朝食は、 白米と味噌汁だけ。
半分も食べられなかったけれど、 残すことを、 もう責めなくていいのだと、 紗奈は少しずつ覚えていく。
「無理しなくていいから」
母親の言葉に、 紗奈は小さく頷く。
午前中は、 ほとんど眠って過ごす。
眠ることしかできない日もあれば、 何もできずにただ天井を見ている日もある。
以前は、 「何もできない自分」を責めていた。
今は、 その日をただ、 過ごすことにしている。
週に一度、 クリニックへ通う。
医師との会話は、 短い。
「眠れていますか」
「食べられていますか」
「はい」「少しだけ」
その繰り返しだったが、 紗奈にとっては、 数少ない「話せる場所」だった。
「頑張らなくていいですよ」
医師が、 いつも同じ言葉を言う。
最初は、 その言葉の意味が分からなかった。
頑張らないことに、 罪悪感を覚えていた。
だが今は、 少しだけ、 その言葉を信じられるようになっている。
午後、 縁側で日向ぼっこをすることが増えた。
何をするでもなく、 ただ庭を眺める時間。
以前の紗奈は、 「意味のない時間」を嫌っていた。
勉強、 予定、 目標──
常に何かで埋めていないと、 不安だった。
今は違う。
意味のない時間が、 少しずつ、 意味を持ち始めている。
蝉の声。 風の音。 猫が塀を歩く音。
そんな小さなことに、 気づけるようになっていく。
夕方、 悠真から短いメッセージが届く。
『今日、 空きれいだった』
写真が一枚。
夕焼けに染まる空だった。
紗奈はしばらく、 その写真を見つめる。
返信は、 まだ言葉にならないことが多い。
『きれい』
一言だけ、 打ち込む。
それだけで、 十分だった。
以前のように、 「ちゃんと返さなきゃ」という焦りは、 少しずつ薄れていた。
夜、 眠れない日もある。
そんなとき、 紗奈はノートを開く。
医師に勧められた、 「言葉にならないことを、 無理に言葉にしなくていい」ノート。
殴り書きのような文字。 途中で止まる文章。
それでも、 何かを書き残すことが、 少しずつできるようになっていた。
『今日は、 ご飯を半分食べられた』
『縁側で、 猫を見た』
『悠真の写真、 きれいだった』
小さなことばかりだったが、 それは確かに、 紗奈が一日を"生きた"証だった。
ある日、 母親が言う。
「紗奈、 前より、 顔色いいよ」
紗奈は鏡を見る。
以前より、 頬に少し赤みが戻っている気がした。
「……そう、 かな」
「うん」
母親は静かに微笑む。
「ゆっくりでいいからね」
佐伯からも、 時々メッセージが届く。
『無理に返信しなくていいから』
『ゼミ、 変わらず、 のんびりやってるよ』
大学の日常が、 遠くにありながらも、 少しずつ紗奈の中に戻ってきていた。
九月の終わり、 紗奈は久しぶりに、 一人で近所を歩いてみる。
短い距離。 それでも、 外の空気を吸うことができた。
帰り道、 コンビニでアイスを買う。
以前なら、 「甘いものは太る」と我慢していた。
今日は、 ただ食べたいと思って、 買った。
縁側で食べるアイスは、 少し溶けかけていたけれど、 美味しかった。
「美味しい」
誰に言うでもなく、 紗奈は呟く。
その一言が、 自分の中から自然に出てきたことに、 紗奈は少し驚く。
夜、 ノートに書き込む。
『今日、 一人で近所を歩けた』
『アイスを食べた。 美味しかった』
『"美味しい"って、 自然に思えた』
小さな一日。
けれど、 確かに前へ進んでいる一日だった。



